Ma meilleure amie venant de commenr un régime pour perdre du poids est donc à la recherche de recette légères et faciel pour un BBQ.
Pas de marinade pour la viande me dit-elle mais je pense qu'il est possible de faire des choses légères tout en mangeant sainement et avec goût.
Sinon selon Weight Watchers...
Délice au cappuccino
Unités POINTS par personne | 6
Ingrédients
3 CS de fromage blanc à 0 % MG
60 g de yaourt à 0 % MG
½ sachet de cappuccino en poudre
Quelques gouttes d’édulcorant
60 ml de crème à 15 % MG
5 biscuits amaretti
Préparation
Mélanger le fromage avec le yaourt et le cappuccino. Édulcorer. Fouetter la crème et l’incorporer à la préparation. Réserver 1 biscuit, émietter les autres et les incorporer à la crème. Verser le mélange dans un verre et décorer avec le biscuit réservé.
oui oui vous vous dites... que veut-elle avec sa recette minceur... me préparer à faire moi aussi régime... dans quelques semaines donc viendrot ici des recettes minceurs...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire